Descripción Viene a ser una forma ✨elegante✨ de decir que tienes dependencia del móvil o miedo a estar incomunicado sin él. Pero bueno, “a problemas, soluciones” por eso Beatriz Bonete, psicóloga, profesora e investigadora de la Universidad Miguel Hernández, nos ha traído una explicación de qué es el ayuno digital intermitente y algunas herramientas para […]
Descripción No todo lo relacionado con las nuevas tecnologías puede ser negativo, existen un sin fin de beneficios que obtenemos a través de su uso: información casi ilimitada, conexión con personas de todo el mundo y más facilidad en ciertas tareas. Todo esto hace que para muchos, nuestros móviles se hayan convertido en una extensión […]
Descripción Hablar sobre los aspectos negativos de la tecnología está cada vez en boca de más personas. A pesar de que ya estamos viendo la dependencia o incluso la ansiedad que produce el uso del móvil, las redes sociales u otros aparatos electrónicos la solución no es demonizar la tecnología, sino controlar su uso. ¿Cómo […]
Descripción ¿Te da ansiedad estar desconectada de internet?Las nuevas tecnologías nos facilitan el día a día: ofreciéndonos información, poniéndonos en contacto con más gente, simplificando nuestras tareas o entreteniéndonos. Sin embargo, un mal uso de ellas puede ocasionarnos ansiedad o dependencia. En este episodio de Eureka HUB Divulga hemos hablado con Beatriz Bonete, miembro del […]
Descripción Del 1 al 10 ¿cuánto de adicto/a te consideras al móvil? Según Beatriz Bonete, psicóloga y profesora de la Universidad Miguel Hernández, una persona se considera adicta cuando deja de lado otras cosas que sabe que son positivas, como puede ser realizar ejercicio, quedar con ciertas personas, descansar o salir a la calle, porque […]