Descripción ¿Te has planteado alguna vez que igual estás haciendo un uso insano de la tecnología?Bueno, no te preocupes porque para problemas, soluciones.La psicóloga, profesora y miembro del grupo de investigación ‘Tecnología, mente y comportamiento social y desviado’ de la Universidad Miguel Hernández, Beatriz Bonete, nos explica qué es el ayuno digital intermitente, sus beneficios […]
